Quelques chiffres sur ce marathon qualifiant pour UTMB.

* 42Km 195 de course

 

 

Marathon du Mont-Blanc 42km195

 

Dimanche 27 juin 2010, ma 5ème participation au Marathon du Mont-Blanc est sur les rails…

3 semaines après les 69Km du redoutable Trail des Gypaètes, j’aborde ce marathon avec une idée simple : Remettre la machine en marche…  Il faut effectivement faire attention au cumul des courses dans un calendrier trop serré, car cela est parfois contre productif pour une montée en «puissance».

Malgré cela, je sais que stéphane REPLUMAZ du S.P.A.C. et certain de mes amis du C.M.B.M. seront là!

Donc  malgré ma modeste récupération, j’ai envie de respirer avec eux cette ambiance qui reste  un des grands rendez-vous du trail.

 

 

Le bilan

C'est fait!

Mon 5ème Marathon du Mont Blanc est dans la poche, néanmoins je dois souligner un petit coup de moins bien entre le 25ème Km et le 35ème.

Problème gastrique, trop mangé au ravitaillement du col des Posettes.

J'ai absorbé 2 verres de coca et à mon avis il y en avait un de trop... L'acidité des gels et du coca m'a fait tourner en bourrique pendant plus d'une heure.

Heureusement que mon complice, Marc JEAN, du SPAC était au ravitaillement à la descente des Posettes, car les quelques minutes passées avec lui m'ont regonflé la tête...

Ensuite les 12 derniers km ont été relativement cools, voir bien gérés, tout en stratégie :

- Les montées en diésel.

- Les descentes et le plat en trottinant à la vitesse la plus avantageuse par rapport au relief.

En bref 6heures et 11 minutes plus tard je recevais ma cinquième médaille de finisher sur ce Marathon toujours aussi exigent.

Statisfais car ma crainte première était un manque de récupération suite au Trail des Gypaètes, qui lui m'avait bien décoiffé...

Le marathon de Chamonix est toujours un moment délicat car il requiert un certain nombre de qualités.

- Vitesse sur les 15 premiers Km!

- De bonnes capacités de grimpeur pour absorber les 2511 mètres de dénivelé positif!

- De bonnes qualités de descendeur car elles permettent d'améliorer grandement notre vitesse horaire...

En conclusion :

Si vous souhaitez une bonne révision de tous les fondamentaux du trail, le marathon du Mont Blanc est l'un des meilleurs outils et cela dans un cadre grandiose.

 

Dernier point :

L'organisation de ces événements, 10Km, Cross et Marathon sont tout simplement des models  de professionnalisme, voir des références.

 

Grand bravo pour les participants au cross.

Marc JEAN a encore frappé fort avec sa 142ème place sur 1301 coureurs classés.

Idem pour Corine TRAVAILLOT, notre gazelle, qui courtise de plus en plus les podiums de sa catégorie. Un petit bravo aussi pour saluer le courage et la persévérance de notre apprenti VANN Kie, continu tu es dans le vrai!

A cela  nous avons aussi à saluer nos mirages, dans le 10Km.

Davis MARTIN avec sa 9ème place sur 450.

Que dire aussi de Nicolas BEAUDOUIN, 16 ans et 55ème sur 450...

Cool.

Sur ces 10Km nous avions aussi Michel REVIL et Joel PONCET qui ont défendu avec persistance leur maillot.

Bravo aussi à toi Stéphane, car même si tu as loupé la barrière horaire de la Flégère, tu as quand même terminé ce Marathon. 

Et en dernier lieu, bravo à tout le C.M.B.M pour ses belles performances et sa si forte participation, quand le C.M.B.M se déplace " La mer elle même semble reculer..."

 

Le but premier pour tous a été atteint :

  " Transformer l'abrupt en horizon…"

Mich.

 

Les classements du S.P.A.C et du C.M.B.M sur le Marathon.

 

Les arrivées du C.M.B.M: Lien du C.M.B.M  ici

- FLEURY Bastien dossard n°646

* Temps 5 heures 9 minutes.

* Classement au général 70ème sur 2100 inscrits.

 

- BAUDET Francis dossard n°1401

* Temps 5 heures 46 minutes.

* Classement au général 222ème sur 2100 inscrits.

- MOLLARD Christophe dossard n°1610

* Temps 5 heures 52 minutes.

* Classement au général 266ème sur 2100 inscrits.

 

- TERRAY Antoine dossard n°1405

* Temps 5 heures 59 minutes.

* Classement au général 311ème sur 2100 inscrits.

 

L'arrivée du S.P.A.C : Lien du S.P.A.C :  ici 

- Michel BEAUDOUIN dossard n°1892

* Temps 6 heures 11 minutes.

* Classement au général 386ème sur 2100 inscrits.

 

Suite des arrivées du C.M.B.M  Lien du C.M.B.M  ici

- DELAFOSSE Bertrand dossard n°1471

* Temps 6 heures 23 minutes.

* Classement au général 465ème sur 2100 inscrits.

 

- PION BERRUEX Dominique dossard n°1999

* Temps 6 heures 35 minutes.

* Classement au général 585ème sur 2100 inscrits.

 

- PECHE Jaky dossard n°1992

* Temps 6 heures 37 minutes et 12s.

* Classement au général 610ème sur 2100 inscrits.

 

- WORETH Dominique dossard n°1403

* Temps 6 heures 37 minutes et 19s.

* Classement au général 612ème sur 2100 inscrits.

 

 - SERMET MAGDELAIN Gilbert dossard n°1989

* Temps 6 heures 40 minutes.

* Classement au général 640ème sur 2100 inscrits.

- GARCIN Olivier dossard n°2001

* Temps 6 heures 43 minutes.

* Classement au général 675ème sur 2100 inscrits.

- AUBERT Christophe dossard n°1990

* Temps 6 heures 50 minutes.

* Classement au général 734ème sur 2100 inscrits.

 

- GREA J.Philippe dossard n°1404

* Temps 7 heures 7 minutes.

* Classement au général 918ème sur 2100 inscrits.

 

- LARGERON Bertrand dossard n°2015

* Temps 7 heures 13 minutes.

* Classement au général 975ème sur 2100 inscrits.

 

- DESRIAC-HADROT Florence dossard n°2007

* Temps 7 heures 14 minutes.

* Classement au général 984ème sur 2100 inscrits

 

- PILLOT Denis dossard n°1831

* Temps 7 heures 16 minutes.

* Classement au général 1005ème sur 2100 inscrits

 

- DEVIANNE Thomas dossard n°1904

* Temps 7 heures 46 minutes.

* Classement au général 1258ème sur 2100 inscrits

 

- BASTARD Lionel dossard n°1498

* Temps 7 heures 48 minutes et 21s

* Classement au général 1279ème sur 2100 inscrits

 

- CHANGEAT-BUDRIA Fabienne dossard n°2002

* Temps 7 heures 48 minutes et 25s.

* Classement au général 1281ème sur 2100 inscrits

 

- LEVASSEUR Pierre dossard n°1402

* Temps 8 heures 13 minutes.

* Classement au général 1492ème sur 2100 inscrits

 

- BACHELARD René dossard n°1826

* Temps 8 heures 41 minutes.

* Classement au général 1645ème sur 2100 inscrits

 

- GLASSON Thierry dossard n°1400

* Temps 8 heures 42 minutes.

* Classement au général 1649ème sur 2100 inscrits

 

- LE GRES Philippe dossard n°1124

* Temps 8 heures 49 minutes.

* Classement au général 1686ème sur 2100 inscrits

 

Coureurs pas classés au C.M.B.M

- AUBERT Sandrine

- ECOCHARD Guy

- GLASSON Annick

- JOFFIN Pascal

- LEVASSEUR Pierre

- RATEAU Stephane

- VESCO Silva

- VICHI Valerie

Coureurs pas classés au S.P.A.C

- REPLUMAS Stéphane

 

 

Lien avec tous les résultats: ici

 

 

Le parcours:

 

 

 

 

 

 

Parallèlement au marathon il y avait aussi : 

 

- Cross du Mont-Blanc 23km

Samedi 27 juin 2010,  cross du Mont-Blanc pour les lévriers du S.P.A.C.

 

 

Les classements du S.P.A.C au Cross.

 

 

Les arrivées du S.P.A.C  Lien du S.P.A.C :  ici

 

- Sebastien MOREAU dossard n°3305

* Temps 2 heures 27minutes.

* Classement au général 46ème sur 1301 classés.

- Marc JEAN dossard n°4110

* Temps 2 heures 50 minutes.

* Classement au général 142ème sur 1301 classés.

 

- Corine TRAVAILLOT dossard n°4267

* Temps 3 heures 36 minutes.

* Classement au général 654ème sur 1301 classés.

- VANN Kiev dossard n°4319

* Temps 4 heures 2 minutes.

* Classement au général 991ème sur 1301 classés.

 

 

Lien avec tous les résultats : ici

 

 

Fiche du Cross:

 

Le parcours:

 

 

 

 

 

 

Parallèlement au marathon et cross il y avait aussi le 10Km:

Samedi 27 juin 2010,  le 10Km Mont-Blanc pour les éclairs du SPAC.

- Résultat du S.P.A.C

  

Les arrivées du S.P.A.C  Lien du S.P.A.C :  ici

 

- David MARTIN dossard 5288

* Temps 44minutes 37s.

* Classement au général 9 ème sur 450.

* Classement en V1H 5éme

- Nicolas BEAUDOUIN dossard 5100

* Temps 54 minutes

* Classement au général 55éme sur 450.

* Classement en CAH "cadet" 8ème

- Michel REVIL dossard 5200

 * Temps 59 minutes 37s

* Classement au général 98ème sur 450.

* Classement en V2H 4éme

 

- Joel PONCET dossard 5135

 * Temps 1 heure 10minutes 15s

* Classement au général 214 ème sur 450.

* Classement en V1H 105éme

 

 

Lien avec tous les résultats : ici 

 

 

 

Fiche du 10Km:

 

  Le parcours:

 

 

- La vidéo du marathon de 2009 :   Ici

 

 

 

 

 

  - Quelques photos des courses.

 

Vendredi soir remise des dossards.

Ecoutez! Le grand panneau d'affichage semble nous parler !!!

Alors les gars! Avec quel numéro comptez-vous mourir?

Au vu de ce que je vous propose vous avez le choix!

Néanmoins, il ne faut pas vous gourer de mort car il y a :

- Le 10Km; Le Cross de 23Km; Le Marathon de 42Km195.

Alors! Encore quelques petites hésitations?

Je vous comprends... Alors! Il me tarde de sourire...

  Stéphane tu as un petit penchant pour une morte lente et difficile

Oui! Il a choisi le gros méchant marathon!

Et toi Nico tu as la bonne corde pour ton petit cou? Et oui! Le 10Km!

Moi à cet instant d'ironie, je me sens habité par une nature plus clémente!

J'hésite entre rien et rien cher panneau!

  (Nico) - C'est quoi ce numéro 5100 bordel! Je pensais être presque tout seul sur le 10Km!

 

 

 

Nico questionne "HOOK" et au vu de la tête

de son oracle, maintenant il pinaille...

(Nico) "C'est quoi ce numéro de branque!"

C'est vrai que l'icône du maillot n'a pas l'air très satisfait

d'être refoulé jusqu'au 5100...

Nico nous fait remarquer que cela n'est pas clair!

(Nico) "Il n'y a que 450 coureurs sur le 10Km!

Alors pourquoi il me refile le dossard n°5100?"

 

 

Sur ce fait.

Je lui montre l'une de mes têtes les plus rassurantes.

Exercice pas facile...

Je lui explique que ce n'est qu'un numéro donné au hasard!

Et que les numéros on s'en tape total... Enfin qu'il me face confiance quoi!

" Houps ! Je crois que sur la fin je me suis loupé"...

Gros silence! Très gros silence...

Puis après dans une légère cabriole verbale, 

mon Nico m'avoue, sans aucun complexe,

qu'il ne comprend rien à ce que je lui raconte et

qu'il trouve ma tête encore plus "sarbe" que celle de son HOOK!

Mesdames messieurs en bon François une petite devinette :

  Largué en huit lettres.     

"Solitude"

 

Samedi matin, départ du 10Km.

Nico enfile le maillot sous le poids du n°5100!

Entre nous! Regardez bien attentivement l'animal en dessous!

Oui l'ostrogot en rouge!

Il ne vous semble pas gravement détendu pour une épreuve de rapidité?

Moi si! A ce moment là je craignais le pire...

Je me suis dis : A la première buvette qu'il va croiser

Il est foutu de se taper un délire. Vue l'heure, un gros petit déjeuner!

Croissant, chocolat enfin le truc qui dure jusqu'à midi...

 

  9 heure Top départ!

Je ne cours que demain et je transpire déjà!

Ou est Nico?

 

  L'angoisse! Il y a un drôle de type qui m'explique

que parfois les petits jeunes se gourent dans l'itinéraire...

Bon, je n'avais pas envisagé la possibilité de cette autre plaisanterie...

Nico!

Te goure pas!

De toute façon maintenant il est trop loin et puis il s'est peut être déjà planté!

 

40 minutes après voilà le premier arrivant!

Sauvé!

Pas de crise cardiaque en vue, il ne ressemble pas à Nico!

 

 

48 minutes, 49 minutes, 50 minutes,

Bordel il va merder!

  52 minutes, 53 minutes.

J'ai l'impression qu'il est partout et pourtant! Pas de Nico!

  54 minutes Yes!

Le pignouf est en vue!

Il est dans le haut du tableau le bricoleur!

Incroyable!

 

 

Cool!

Nico a terminé le 10Km et les 325 mètres de dénivelé positifs en 54 mn.27s

Il est classé :

- 55ème sur 450 inscrits.

- 8ème dans la catégorie CA "Cadet"

Bravo Nico ! Tu as réussi à me foutre la trouille...

Dimanche matin, départ des 42Km195 du Marathon.

 

Mesdames, messieurs,

Après la mortelle randonnée aux Gypaètes voici maintenant,

3 semaines plus tard, le Marathon du Mont Blanc pour me finir...

Légèrement la trouille de me retrouver sur le toit en plein milieu du délire...

Normalement on ne doit pas faire des trucs comme ça!

7 heure tout le monde a mis deux chaussures pour le départ.

Je me suis dis il y aura bien quelques étourdis, cela me facilitera alors les choses...

J'ai vérifié, tous, oui tous, sans exception avaient deux chaussures!

ça va donc être difficile...

 

Armés de leurs 2 chaussures,

les 2000 compères sont partis pour me mettre le feu dans l'estomac!

Le reste vous le connaissez par cœur!

- Sur les 15 premiers km les cardios s'affolent pour

nous conduire au pied de la montée du col des Posettes

 soit 1300m de dénivelé positif.

En général l'hélicoptère nous surveille du haut du col.

J'ai eu plusieurs fois la tentation de faire du stop!

Car le col n'est pas une mince affaire...

 

 

Après la montée il y a la descente du col...

Un chemin ou notre vitesse doit prendre en compte

un relief accidenté.

Ou bien attention la chute n'est pas très loin...

Cette descente conduit nos organismes déjà fragilisés,

au pied de la redoutable montée de la Flégère...

Pour beaucoup l'idée de cette future montée est synonyme de calvaire...

 

Et si vous avez résisté à la montée de la  Flégère,

alors il vous restera celle de

Planpraz avant de prétendre à la ligne d'arrivée...

Tout cela pour vous dire que :

L'agonie est quand même savamment étudiée...

Enfin bref...

Après 6 heures 11 minutes Mich. boucle

son 5ème  Marathon du Mont Blanc.

Classement au général 386 sur 2100 inscrits.

Classement en V1H 134 sur 518

Finalement, malgré les 4000 chaussures qui me couraient après,

la machine a bien tenu!

Après cette petite plaisanterie, je me réserve,

deux ou trois jours, pour marcher réellement pieds nus!

 

 

L'arrivée de Gigi

* Temps 6 heures 40 minutes.

* Classement au général 640ème sur 2100 inscrits.

Cool Gigi!

J'ai bien senti que tu étais dans mon rétroviseur...

 

 

Voilà!

Le plus difficile reste à venir.

Pour certain il y aura les 98Km de la CCC, pour d'autre les 110Km du Duc de Savoie et pour les plus dingues les 166Km et les 9400m de dénivelé positif de UTMB...

Nous allons donc passer de la difficulté à l'impossible...

Notre but, certes illusoire, l'apprivoiser!

 

 

 

Mich à +++ 

 

 

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