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 Allalinhorn 2007(4027 métres)
Un nouveau vo2move émerge
Il a 13 ans et il vient de réussir son premier 4000 métres.

Nico 13 ans, Jano et Mich au sommet de l'Allalinhorn.

 

 

Hé ! Nico regarde au loin le début de l'histoire.

 

Bon c'est vrai on a les pieds légèrement cosmonaute...

 

 Mais demande à Jano, la haut, ça ressemble à la lune.

 

Nico me prend encore pour un "heureux fumeur"...

 

Regarde c'est la lune du 07/07/07, avec une telle date on est au Top !

 

Un petit détail, les chaussures du  blanc cosmos sont équipées de crampons...

 

Pourquoi ?

 

Parce que presque tous les rêves on une tendance à la glisse.

 

Oui Nico je te comprend ! Mais même les ombres glissent..

 

Au centre des 3 pics le Dom avec ses 4545 mètres,

il a été mon premier grand 4000.

 

Alors Nico la lune c'est pas trop difficile ?

 

Que de blanc pointu

 

et nous ici de si petites fourmies...

 

La barre des 4000 m  est  franchie, bien joué Nico.

 

Encore un petit effort.

 

Regarder elle n'est pas belle la vie .

 

La croix du sommet est en vue.

 

Jano et Nicolas au sommet.

 

On est arrivé sur la lune du jour, ici rien ne peux nous salir tout est blanc...

 

Voici en face de nous le Rimpfishhorn avec ses 4190 m.

Ce sommet est dans nos projets

 

Quelques minutes de repos sous le sommet avec mon petit Nico.

 

Et vous que pensez-vous de l'ambiance ?

 

Jano et Mich les complices...

 

Nicolas 13 ans et presque aussi grand que moi…

Cool, j’aime quand hier se conjugue avec demain …

Rappel toi Nico, avec la tête dans les nuages on reste clean.

Mon petit Nicolas, que l’Allalin soit ton premier coup de pinceau amuse toi bien. La seule chose que je peux te dire c'est que le bleu et le blanc ne tachent pas !

Présentation de l'Allalinhorn 4027 mètres : Sommet des Alpes Valaisannes, Si une crête presque rectiligne domine le massif de Mischabel, le paysage se transforme, en revanche, au sud du massif :les bassins glaciaires s'étirent, et la crête est dentelée. Ici aussi, les quatre mille culminent. Plusieurs d'entre eux sont cependant traversés par des chemins de fer à crémaillère, ce qui les rend accessibles plus rapidement mais dénature le paysage.
Difficulté : F. sur la voie normale, juste de la neige (courts passages près de crevasse jusqu'à 50°, sur la pente sommitale 40°, souvent avec glace). Sur la Hohlaubgrat PD+ avant le sommet ressaut rocheux avec 30m de dénivelé (II), sinon juste de l'escalade sur bloc facile (I) et neige ou glace jusqu'à 40° (sur des passages plus longs également

 

Nicolas de retour, et de 1 dans la liste !

A quand le 2 eme 4000 ?

 

Shrek le moche vous dit à très bientot...  à +++ Mich

  

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 Marathon du Mont Blanc 2007 

    Quelques chiffres sur ce marathon pas comme les autres.
* 2240 mètres de dénivelé positif.
* 1190 mètres de dénivelé négatif.
* 42Km 195 de course.
    
Mich au marathon du Mont Blanc 2006. 



 
Parcours du marathon du mont Blanc 
 
 
 
Ma participation en 2006, à ce marathon alpin, ma laissé de bon souvenir.
Mon temps en 2006 : 5 heures 47 minutes, mon classement : 336 sur 726 inscrits. (voir article  http://www.vo2move.com/article-3110440.html)
Mon ambition faire aussi bien cette année
 
 
Le Marathon du Mont Blanc à lieu le dimanche 2 juillet 2007 départ de Chamonix. A plus pour le récit de cette aventure.
 
L'équipe 2007, Mich. 
 

C'est fait !
Le marathon du mont Blanc 2007 est achevé.
Mich a parcouru le marathon en 5 heures et 53 minutes soit 6 minutes de plus qu'en 2006 " ça le fait "
Classement 417 sur 975 inscrits.
Difficile de faire mieux pour moi car après le 30 Km le parcours du marathon rejoint celui de semi-marathon. De ce fait la vitesse diminue tres fortement, la fin du parcours perd en fluidité, personnellement j'avais misé autant sur fin de parcours que sur le début.
Normal , à partir du 30 km, 2000 coureurs sur un même sentier de montagne qui monte en plus pas simple...
Personnellement j'ai fait la queue 5 à 10 minutes dans certains passages difficiles.
En bref il est impératif de donner le maximum avant le 30 éme Km car ensuite votre classement évoluera que très difficilement ...
Pas grave le bilan reste positif à l'année prochaine.



Les photos
 
 
 7 heure, le départ.

C'est parti mon kiki...

 Mich. à l'arrivée apres 5 heures 53 minutes de course.

 
 
Mon petit Théo vient aux renseignements.
" Alors papa tu étais oû"
 
Une nouvelle médaille pour 2007.
   
 
 
à +++ Mich
   
 

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Trail d'entrainement aux 4 Têtes
(De Sallanches au sommet des 4 têtes & du sommet des 4 Têtes à sallanches)
 
Quelques chiffres sur ce trail d'entrainement.
* 1814 mètres de dénivelé positif.
* 1814 mètres de dénivelé négatif.
* 30Km environ de course.
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Départ au pied de l’église de Sallanches à 550 mètres.

Atteindre d’abord Burzier à 904 mètres de là rejoindre le refuge de Doran à 1495 mètres. Du refuge rejoindre le col des arêtes noires à 2178 mètres avant d’atteindre le sommet des 4 têtes à 2364 mètres.

 

Encore un truc de ouf pourquoi ? En fait le marathon du mont Blanc se rapproche alors Abdel et moi avons compliqué nos entrainements.

 

 

 Bilan de la course :

- Temps de Sallanches au sommet des 4 Têtes : 4 heures 15mn.

- Temps allez retour par le même itinéraire 6 heures 45mn.  

Nota : A partir du refuge Doran jusqu'au sommet j'ai du faire la trace cela a effectivement peser sur le chrono…

 

 

 

 

Les photos  (dans l'ordre par rapport à la course) :

 

 

  

 

Le départ, sourire, trop facile Abdel ...

 

Mon château et oui c'est le château de Shrek maintenant !

Oui c'est là que je vais renfermer tous les gens ennuyeux !

 

 

2 heures 30 de course plus tard, la neige au-dessus du refuge de Doran.

On va devoir sortir les crocs et les silencieux.

 

 

 

 

Les nuages nous coursent, pas discrets ces nuages.

 

 

Abdel m'a piqué mes lunettes et le voilà en playboy maintenant.

 

 

Il faut tirer sur les watts on a de la poudreuse jusqu'au genoux !

 J'envisage très sérieusement un tunnel dans le plan B.  

 

 

Courage Abdel et suit le tunnelier...

 

 

On arrive sur le col trop cool, on est mouillé comme des chiens.

 

  

 

 

Si on glisse invitation directe dans le nuage d'en face.

 

 

 

Le sommet est noyé dans la chnouf .

 

 

Et oui Abdel c'est le sommet je ne vais pas creuser jusqu'en Italie !

 

 

Bravo Abdel ! Oû est le drapeau ? Cool il l'a oublier !

 

 

 

La descente "Abdel est contant.

Il s'est accroché à un nuage et il a pété les bâtons.

 

 

Shrek le moche, le seul, le vrai, l'authentique vous dit bonjour...

 

 

 

Abdel de retour au refuge Doran "toujours à fond".

Drôle de zigoto cet Abdel !

 

 

 

Avec nos gros sacs, la descente en petites foulées jusqu'a Sallanches a été lourde...

 

Belle sortie mais on a légèrement cramé aujourd'hui je suis déguisé en crocodile.

 

Encore bravo Abdel le délire n'était pas donné au premier lampiste...

 

La semaine prochaine on est tous les deux dans le massif des Bauges pour le trail  "Du petit savoyard".

Dans ce semis marathon alpin Abdel vise un temps, personnellement j'aborde cette course comme un simple entraînement pas envie de me prendre la tête. Mes objectifs reste le marathon du mont Blanc début juillet et voir la 6000D pour la fin juillet...

 

  


BM.

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